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Séances réalisables en présentiel, en Visio ou sur le lieu de votre choix. 

 

8 rue Raoul Mortier  ZAE BEAUREGARD – 86190 Vouillé

Pour tout autre lieu de rendez-vous (lieu de travail, lieu favori, etc...), n'hésitez pas à me contacter.

 

Horaires :

Lundi : 08h00 - 22h00

Mardi : 08h00 - 22h00

Mercredi : 08h00 - 11h00

Jeudi : 08h00 - 15h00

Vendredi : 08h00 - 21h00

Samedi : 08h00 - 13h00 (sur demande)

 

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Coaching Personnalisé

Vous sentez que quelque chose bloque dans votre vie pro ou perso ? Vous avez mille idées mais ne savez pas par où commencer ? Ou peut-être que vous avez juste besoin d’un coup de pouce pour avancer ?



🎯 Ce coaching est fait pour vous si vous voulez :

✔ Gagner en clarté et définir des objectifs concrets

✔ Surmonter vos blocages et reprendre confiance

✔ Trouver un équilibre entre vos passions, votre travail et votre vie perso

✔ Vous sentir plus serein(e) et aligné(e)




📅 Comment ça fonctionne ?
(Plusieurs séances peuvent être envisagées)

  • Durée : de 1h30 à 2h00 par séance
  • Format : en visio ou en présentiel
  • Tarif : 90€
  • Un accompagnement sur-mesure, adapté à votre situation

Bilan de compétences

Vous ressentez le besoin de changement mais ne savez pas par où commencer ? Vous vous interrogez sur votre avenir professionnel, vos envies, ou vos compétences ? Ce premier rendez-vous est fait pour vous !



🎯 Objectif de cette séance :

✔ Comprendre vos attentes et vos besoins professionnels

✔ Explorer vos compétences et vos aspirations profondes

✔ Poser les bases d’un accompagnement adapté à votre parcours

✔ Répondre à vos questions sur le fonctionnement du bilan de compétences




📅 Comment ça fonctionne ?

  • Durée : 30 minutes à 1 heure
  • Format : en visio ou en présentiel
  • Tarif : Gratuit (Un premier échange sans engagement pour faire le point !)

Thérapie EMDR

Vous ressentez encore le poids d’un événement passé ? Des émotions intenses ou des pensées récurrentes vous empêchent d’avancer sereinement ? L’EMDR est une méthode efficace pour apaiser les blessures émotionnelles et retrouver un mieux-être durable.

 

🎯 Ce que cette séance peut vous apporter :

✔ Atténuer l’impact des souvenirs douloureux ou traumatiques

✔ Débloquer des émotions enfouies et alléger votre charge mentale

✔ Mieux gérer le stress, l’anxiété ou les phobies

✔ Retrouver une sensation de calme et de contrôle

 

📅 Comment ça fonctionne ?
(Plusieurs séances peuvent être envisagées)

  • Durée : 1 heure par séance
  • Format : en présentiel
  • Tarif : 55€
  • Un accompagnement en douceur, adapté à votre rythme