Qu'est-ce que le Coaching Thérapeutique ?
C'est une forme de thérapie qui a pour but d'aider les personnes en souffrance à mener une vie plus productive et équilibrée.
Le coaching thérapeutique est l'association de 2 pratiques visant à traiter à la fois le Pourquoi et les situations problématiques, mais aussi à anticiper le "après", en travaillant sur un objectif précis visant à augmenter votre sérénité et qualité de vie !
Que peut-on traiter en Coaching Thérapeutique ?
+ Gestion du stress et des émotions
+ Equilibre vie pro / perso
+ Phobies et angoisses
+ Epuisement et fatigue générale
+ Séparation / Divorce
+ Parentalité
+ Confiance en soi
+ Agression
+ Violences sexuelles
+ Douleurs chroniques
+ Addictions
+ Dégout
+ Mal-être
+ Estime de soi
Quand et comment ?
Le nombre de séance est à définir au fur et à mesure, en fonction de vos ressentis, de votre avancée, de vos besoins et de la raison qui vous amène à entreprendre un processus de Coaching Thérapeutique. Une seule séance peut suffire, comme plus...
Durée d'une séance : de 1h30 à 2h00.
Une séance d'EMDR peut vous être proposées lors du processus.
En présentiel ou en visio.